Meu Problema não é, de manhã, o despertador interromper o sono; é, a noite inteira, o travesseiro não ser capaz de conciliá-lo.
Ilustração legal, que já postei aqui, cujo autor desconheço, mostra isso, suas causas e consequências.
Engraçado para quem dorme à noite
Paulo uma dica, cha ou capsula e comprimidos de valeriana e tenha bons sonhos.
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Caro Júnior:
Obrigado pela indicação.
O chá ou cápsula são naturais???
Porque nunca na vida tomei calmante, nunca.
Abraços
Paulo Mayr
Sim, são naturais, a valeriana é um planta medicinal.
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Júnior, meu caro:
Vc falou e já fui atrás. Não encontrei, mas vou procurar mais.
Prefiro o que seja para tomar à noite, antes de dormir.
Abraços
Paulo Mayr